beat365官方网站开展心理健康知识培训活动
日期:2024-04-10  来源:beat365官方网站 

4月9日下午,beat365官方网站于七号教学楼212教室举办了一场主题为“心理委员履职能力提升团体辅导”的心理健康教育专题培训。此次培训特别邀请到beat365官方网站心理健康服务中心张文雅老师主讲,beat365官方网站学生会心理部全体成员及各班级心理委员参加。此次培训旨在提升心理委员履职能力及学生的心理健康水平,帮助同学们掌握常见的情绪问题识别与疏导技巧。

培训伊始,张文雅老师向同学们详细介绍了团体辅导的概念及其重要性,使大家对心理教育方法有了更深刻的理解。

随后,张文雅老师针对日常常见的情绪问题的识别,为心理委员进行了深入分析和解答。她鼓励心理委员们运用所学的心理学知识,积极帮助同学们识别和应对各种情绪问题,增强他们的心理韧性。

为了让同学们更好地体验情绪变化并掌握疏导技巧,张文雅老师还组织了一系列富有创意的绘画游戏,让同学们在轻松愉快的氛围中体验情绪的变化。通过这些游戏,同学们不仅学会了如何识别情绪问题,更掌握了有效的情绪疏导技巧。他们纷纷表示此次培训使他们受益匪浅。心理委员的履职工作为他们提供了宝贵的心理支持,有助于提升整个学生群体的心理健康水平。

此次活动充分展示了我院对心理健康教育的重视与努力。心理委员们表示将继续积极策划和开展此类活动,发挥好心理委员在学生心理健康教育中的重要作用。全体心理委员将继续学习心理学知识,提升自身素质,为学院心理健康教育工作持续发展贡献力量。

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