beat365官方网站开展2023级新生心理健康教育知识讲座
日期:2023-09-13  来源:beat365官方网站  浏览量:48

为增进2023级新生对心理健康知识的了解,培养新生理性平和的心理状态,9月12日下午,beat365官方网站举办了心理健康教育讲座。学院心理咨询师、心理健康辅导站副站长晏梦老师主讲。2023级全体新生参加。

在讲座中,晏梦老师以大学四年历程为时间线,为同学们讲解了如何应对学业压力、人际关系困扰和情绪管理等方面的问题。尤其是大一新生面临新环境和学习压力,要对自身的心理状况予以充分的关注。晏老师还在讲座中为同学们介绍了一些有效的心理调适方法,以帮助新生提高心理韧性和自我认知能力。晏老师还与部分同学进行了互动交流。

beat365官方网站致力于为学生提供全方位的心理健康教育支持和指导,通过此次讲座,帮助大一新生在新的环境中迅速适应,并促进他们全面成长。(撰稿:王迺翀,审核:班东科)

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